Inilah Alasan Dokter Kulit Ramai-Ramai Membantah Istilah “Sushi Face”
Kami ngobrol dengan para ahli kecantikan soal istilah skincare menyesatkan yang lagi ramai dan bikin kontroversi di TikTok.
Di TikTok, perawatan kulit yang menyesatkan sama maraknya dengan edukasi yang didukung dokter kulit. Karena begitu sarat dengan istilah yang lagi hype dan saran tanpa dasar, menavigasi masalah kulit kini terasa makin rumit. Baru-baru ini, seorang kreator mencetuskan istilah “sushi face” untuk menggambarkan wajah yang tampak bengkak akibat asupan natrium — dan sebagai akibatnya, para ahli kulit serta para beauty enthusiast ramai menyuarakan kekhawatiran terhadap ideologi perawatan kulit yang menyesatkan dan justru lebih banyak mudaratnya daripada manfaatnya.
Dalam sebuah video yang kini sudah dihapus, seorang influencer menyarankan para penontonnya untuk menjauhi sushi dan makanan sejenis yang tinggi natrium, dengan alasan dapat menyebabkan apa yang ia sebut sebagai “sushi face.” Menanggapinya, TikToker Eunnuri Lee membuat sebuah video yang tidak hanya menolak istilah tersebut, tetapi juga mengklasifikasikannya sebagai microaggression, dengan menyatakan bahwa “baik dokter kulit maupun ahli gizi sudah punya istilah untuk [bengkak karena natrium atau retensi cairan] yang tidak memakai bahasa bernuansa rasial.” Selain itu, sang kreator menegaskan bahwa menggunakan label bernuansa Asia untuk menggambarkan kekurangan kecantikan secara keliru memberi konotasi negatif pada budaya Asia.
Meskipun “sushi face” jelas bukan istilah ilmiah, para dermatolog menjelaskan bahwa tampilan wajah yang tampak bengkak akibat makanan asin sama sekali bukan fenomena baru. ““Saat Anda mengonsumsi banyak natrium, tubuh menarik lebih banyak air ke jaringan untuk menyeimbangkan kadar garam dalam aliran darah,” ujar Melanie Abeyta, aesthetic nurse practitioner dan pemilik Harmony Aesthetics Center, menjelaskan. “Ini bukan alergi dan bukan pula peradangan akibat ikan — ini murni retensi cairan yang dipicu oleh kelebihan natrium.”
@eunnuri_lee cuma ORANG AMERIKA yang membanjiri SUSHI GRADE FISH dengan kecap asin 🍣 #eunnurilee #asianamericans #grwm #influencer ♬ original sound – Eunnuri (은누리) Lee
Lebih jauh lagi, Abeyta mengatakan bahwa kecenderungan media sosial menyederhanakan konsep perawatan kulit justru bisa menguatkan anggapan bahwa makanan tertentu buruk bagi kulit atau penampilan — padahal bengkak karena natrium tidak spesifik pada satu jenis masakan saja. Sejalan dengan itu, Michelle Ventresca, seorang esthetician dan pendiri Live by Skin, mengatakan bahwa sushi face adalah contoh nyata betapa tidak akuratnya saran perawatan kulit di internet. ““[Sushi face] menyoroti betapa cepatnya misinformasi menyebar ketika masalah kulit dikaitkan dengan makanan atau hidangan budaya tertentu,” jelasnya. “Kenyataannya, banyak jenis makanan, bukan hanya sushi, yang bisa memicu retensi cairan karena natrium.”
Meski internet bisa menghadirkan tips perawatan kulit yang bermanfaat dari dermatolog dan ilmuwan kulit tepercaya, ia juga terkenal sangat memuja viralitas dan faktor kejut. Karena itu, para ahli kulit kini melawan istilah-istilah yang menyesatkan dan mengimbau para pencinta skincare untuk benar-benar mengkritisi setiap informasi yang mereka temui — terutama jika tidak berasal dari sumber terverifikasi. ““Pengguna TikTok bisa melindungi diri dari misinformasi soal kulit dengan memperlakukan platform tersebut sebagai inspirasi, bukan buku petunjuk, dan selalu mencocokkan klaim dengan sumber tepercaya,” ujar Ventresca. “Pastikan mengikuti esthetician dan dermatolog berlisensi, cari penjelasan yang betul-betul berakar pada cara kerja kulit, dan lakukan pencarian singkat di luar aplikasi sebelum mencoba tren baru — langkah kecil yang bisa membuat perbedaan besar.”
Di ranah online, kita sangat mudah terpikat oleh saran yang tak dapat diandalkan. Urusan kulit, kita rela mencoba hampir apa saja demi hasil yang diidamkan. Karena itu, para dermatolog mengingatkan bahwa ketertarikan kita datang dengan tanggung jawab ekstra untuk membekali diri dengan informasi yang benar. Kulit sempurna tidak mudah didapat, tapi misinformasi justru sering kali terasa datang begitu saja.
Selagi di sini, jangan lewatkan ulasan tentang moisturizer terbaru dari Dieux.



















