ทำไมเดี๋ยวนี้ใคร ๆ ก็ทำสกินแคร์รูทีนบนเครื่องบิน?
สำหรับสายเดินทางบ่อย ๆ นักเดินทาง อาการสิวเห่อและผิวแห้งจากการนั่งเครื่องบินนาน ๆ แทบจะกลายเป็นเรื่องปกติไปแล้ว ด้วยเหตุนี้ บิวตี้เลิฟเวอร์บน TikTok เลยเริ่มแชร์รูทีน สกินแคร์หลายสเต็ปที่ทำกันบนเครื่องบิน—but คุณหมอผิวหนังยืนยันว่า ความสัมพันธ์ระหว่างผิวกับการขึ้นเครื่องนั้นซับซ้อนกว่าที่เราคิดมากนัก
ในเวลาเดียวกัน บิวตี้เอ็กซ์เปิร์ตก็ออกมายืนยันความสงสัยเรื่อง “อากาศบนเครื่องบิน” เราทุกคนต่างเคยเจอทั้งอาการผิวตึงไม่สบาย ไปจนถึงสิวเห่อในวันเดินทาง ซึ่งคุณหมอผิวหนังบอกเลยว่าไม่ใช่เรื่องบังเอิญแน่นอน “ในห้องโดยสารเครื่องบิน ความชื้นมักต่ำกว่า 20% ซึ่งต่ำกว่าระดับที่ผิวเราคุ้นเคยมาก ๆ สภาพแวดล้อมแบบนั้นจะเร่งการสูญเสียน้ำผ่านผิว ทำให้ผิวแห้งขาดน้ำเร็วผิดปกติ” คุณหมอ Dr. James Y. Wang แพทย์ผิวหนังผู้เชี่ยวชาญและผู้ก่อตั้ง Metropolis Dermatology กล่าวกับ Hypebae
@victoriasamson morning shed บนไฟลต์ 💗🫣✈️ #morningshed #skincare #planeskincare #travelskincare @touchland @APRILSKIN USA @Glow Recipe @Tatcha US @Caudalie @Kosas ♬ Tonight – PinkPantheress
Dr. Wang พบว่าเมื่อผิวเราอยู่ในสภาพอากาศที่ความชื้นต่ำมาก ๆ เกราะป้องกันผิวจะอ่อนแอลง ไม่สามารถป้องกันความแห้ง ความหมอง และการระคายเคืองได้เต็มที่ อย่างไรก็ตาม เขาย้ำว่าอากาศบนเครื่องไม่ได้ทำร้ายผิวแบบถาวรแต่อย่างใด—จึงควรออกแบบรูทีนสำหรับการเดินทางโดยเฉพาะ แทนที่จะก็อปปี้สกินแคร์รูทีนที่ทำอยู่ที่บ้านมาใช้ทั้งเซ็ต
เหนือสิ่งอื่นใด รูทีนบนเครื่องควรโฟกัสที่การดูแลเกราะป้องกันผิวเป็นหลัก และควรเลี่ยงส่วนผสมสตรอง ๆ อย่างเรตินอยด์ให้หมด “ผิวของคุณเครียดอยู่แล้ว การเพิ่มตัวแปรเข้าไปมักให้ผลตรงกันข้าม” Dr. Wang เสริม ดังนั้นคุณหมอผิวหนังจึงแนะนำให้รูทีนเรียบง่ายที่สุด โฟกัสที่การเติมน้ำเป็นหลัก ถ้าไม่แน่ใจ ให้รักษาระดับความชุ่มชื้นของผิวด้วย มอยส์เจอไรเซอร์, เสริมเกราะป้องกันผิว และตัดสเต็ปที่ไม่จำเป็นออกไป
@amayacrichton ไม่เคยสกิปสกินแคร์รูทีนเลย @Caudalie beauty elixir @Summer Fridays jet lag eye patches @Dieux Skin instant angel moisturizer @ELEMIS collagen marine cream @touchland ♬ original sound – soundsbysaber
แม้อากาศบนเครื่องจะทำให้ผิวระคายเคืองและแห้ง แต่คุณหมอผิวหนังก็เตือนด้วยว่า เครื่องบินเต็มไปด้วยเชื้อโรค—ดังนั้นคุณควรระวังเป็นพิเศษเวลาจับใบหน้า “ฉันอยากพูดถึงอีกประเด็นที่ไม่ค่อยถูกหยิบมาคุยกัน นั่นคือเรื่องสุขอนามัย คุณกำลังอยู่ในพื้นที่ปิด อากาศหมุนเวียนซ้ำ และมีผู้คนรายล้อมอยู่เต็มไปหมด” แพทย์ผิวหนังและศัลยแพทย์ด้านความงาม Melanie Palm กล่าวว่า “การทาสกินแคร์ด้วยมือที่ไม่ได้ล้าง หรือจับหน้าบ่อย ๆ ในสถานการณ์แบบนั้น อาจนำแบคทีเรียขึ้นผิวและเพิ่มโอกาสการเกิดสิวได้”
และเพราะสกินแคร์รูทีนจัดเต็มบนเครื่องอาจทำร้ายผิวมากกว่าช่วย แพทย์ผิวหนังผู้เชี่ยวชาญ Dr. Ryan Turner มองว่าเทรนด์ TikTok นี้อาจเป็นผลจากกระแสความงามแบบ “clean girl” มากกว่าจะมาจากความอินเรื่องสุขภาพผิวจริง ๆ “ส่วนใหญ่แล้วมันอยู่ที่ความเป็นภาพและความแชร์ได้ของรูทีนเหล่านี้ ผิวดูสดใส แผ่นแปะใต้ตา ฟินิชผิวฉ่ำโกลว์—ทั้งหมดนี้สื่อถึงความดูสบาย ๆ แต่เป๊ะ และน่าอยากทำตาม โดยเฉพาะเมื่ออยู่ในบริบทการเดินทางที่มักถูกจับคู่กับความเครียดและความล้า” Dr. Turner กล่าว
ในโลกบิวตี้ทุกวันนี้ สกินแคร์กลายเป็นเรื่องของภาพลักษณ์มากกว่าสมัยก่อนมาก นอกเหนือจากการแก้ปัญหาผิวแล้ว สิ่งเล็ก ๆ อย่าง แผ่นแปะใต้ตา และมาสก์หน้าก็กลายเป็นสัญลักษณ์ของการอินเทรนด์วัฒนธรรมความงาม ที่ใคร ๆ ก็อยากมีส่วนร่วม—ต่อให้ต้องทำสกินแคร์หกสเต็ปบนความสูงสามหมื่นฟุตก็ตาม
