Warum macht plötzlich jede*r seine Skincare-Routine im Flugzeug?
Dermatolog*innen erklären, ob du wirklich eine eigene In-Flight-Routine brauchst.
Für Vielflieger:innen auf Reisen, gehören Unreinheiten und trockene Haut nach langen Flügen quasi zum Alltag. Deshalb teilen Beauty-Fans auf TikTok inzwischen ihre mehrstufigen Skincare-Routinen, die sie im Flugzeug durchziehen – doch Dermatolog:innen betonen, dass die Beziehung zwischen Flugzeugen und unserer Haut weitaus komplexer ist, als wir denken.
Gleichzeitig bestätigen Beauty-Expert:innen unseren Verdacht gegenüber der „Flugzeugluft“. Wir alle kennen dieses unangenehme Spannungsgefühl und vielleicht sogar ein paar Akne-Schübe nach Reisetagen – und Dermatolog:innen sagen, das ist alles andere als Zufall. „Flugzeugkabinen haben in der Regel eine Luftfeuchtigkeit von unter 20 %, deutlich weniger, als deine Haut gewohnt ist. In so einer Umgebung steigt der transepidermale Wasserverlust, wodurch deine Haut schneller als gewöhnlich austrocknet“, erklärt Dr. James Y. Wang, zertifizierter Dermatologe und Gründer von Metropolis Dermatology, im Gespräch mit Hypebae.
@victoriasamson Morning Routine im Flugzeug 💗🫣✈️ #morningshed #skincare #planeskincare #travelskincare @touchland @APRILSKIN USA @Glow Recipe @Tatcha US @Caudalie @Kosas ♬ Tonight – PinkPantheress
Dr. Wang stellt fest, dass unsere Hautbarriere bei so niedriger Luftfeuchtigkeit weniger gut in der Lage ist, Trockenheit, Fahlheit und Reizungen abzuwehren. Gleichzeitig betont er, dass Flugzeugluft an sich keine dauerhaften Schäden verursacht – weshalb Travel-Routinen bewusst gestaltet sein sollten, statt einfach nur die gewohnte Pflege zu kopieren.
Vor allem sollte eine Skincare-Routine im Flugzeug die Hautbarriere stärken. Außerdem sollten starke Wirkstoffe wie Retinoide unbedingt vermieden werden. „Deine Haut steht ohnehin unter Stress, und zusätzliche Reize gehen meist nach hinten los“, ergänzt Dr. Wang. Dermatolog:innen raten stattdessen zu einer minimalistischen Routine, bei der Feuchtigkeit im Fokus steht. Im Zweifel gilt: die Haut mit Moisturizer, die Barriere unterstützen und unnötige Steps weglassen.
@amayacrichton Meine Skincare-Routine wird nie ausgelassen: @Caudalie Beauty Elixir @Summer Fridays Jet Lag Eye Patches @Dieux Skin Instant Angel Moisturizer @ELEMIS Collagen Marine Cream @touchland ♬ original sound – soundsbysaber
Während die Luft im Flugzeug Reizungen und Trockenheit begünstigt, warnen Dermatolog:innen außerdem davor, dass Flugzeuge voller Keime sind – sprich: Du solltest besonders vorsichtig sein, wenn du dein Gesicht berührst. „Ich möchte einen Punkt ansprechen, der in diesen Gesprächen zu kurz kommt: Hygiene. Man befindet sich in einem geschlossenen Raum mit zirkulierender Luft und vielen anderen Menschen um sich herum“, sagt die zertifizierte Dermatologin und ästhetische Chirurgin Melanie Palm.„Produkte mit ungewaschenen Händen aufzutragen oder ständig ins Gesicht zu fassen, kann Bakterien einschleusen und das Risiko für Breakouts erhöhen.“
Da übertriebene Skincare-Routinen an Bord der Haut eher schaden als nützen können, weist der zertifizierte Dermatologe Dr. Ryan Turner darauf hin, dass der TikTok-Trend eher aus dem Hype um den „Clean-Girl“-Look entstanden sein könnte – und weniger aus echtem Interesse an Hautgesundheit. „Ein großer Teil davon hängt damit zusammen, wie visuell und „shareable“ diese Routinen sind. Frische Haut, Under-Eye-Patches, dewy Finishes – all das wirkt mühelos, perfekt gestylt und begehrenswert, besonders in einem Travel-Setting, das sonst eher mit Stress und Erschöpfung verbunden ist“, sagt Dr. Turner.
In der heutigen Beauty-Welt ist Skincare viel visueller geworden als früher. Über das bloße Behandeln von Hautproblemen hinaus sind Produkte wie Eye Patches und Gesichtsmasken zu einem Symbol für kulturelles Bewusstsein geworden – und alle wollen mitmachen, selbst wenn das eine sechsstufige Skincare-Routine in 10.000 Metern Höhe bedeutet.
